Uptite e similari

In che modo applicate l'uptite o un prodotto simile? Io nel verso del pelo soltanto facendo uno strato uniforme! Non lo faccio sempre, ma dopo sforzi oppure se espry ha male sì

io come te
poi metto un foglio di giornale bagnato
e metto le fasce da riposo

Io lo metto dopo sforzi e ne metto anche un po' contropelo così assorbe meglio però la maggior parte (uno strato di circa un centimetro) uniformemente sulla gamba e poi lo lascio così perchè se lo si mete per rinfrescare (non solo) la fascia (anche se non è a sua funzione) scalda e si contrappone all'effetto del'Uptite..

io l'ho sempre usato così ed ha sempre funzionato bene....
e poi lo uso per il gonfiore
per rinfrescare gli faccio una doccetta e poi gel rinfrescante...

scusate l'ignoranza cos'è l'uptite?

è la creta...

kiki91 ha scritto:io l'ho sempre usato così ed ha sempre funzionato bene....
e poi lo uso per il gonfiore
per rinfrescare gli faccio una doccetta e poi gel rinfrescante...

Si si di solito anche io ma tipo quando fa una gara o un percorso grosso la metto anche per sicurezza..

io metto il giornale e la fascia ma il giornale è asciutto!

aDy_90 ha scritto:io metto il giornale e la fascia ma il giornale è asciutto!

io quando dovevo farlo9 a ustinov lo applicavo poi bagnavo il giornale e poi facevo la pascia da riposo...era perchè aveva una gamba gonfia dopo il lavoro....alcuni lo fanno anche con il giorale asciutto...

..Anche io uso l'uptite ogni tanto... io stropiccio il foglio di giornale per renderlo più morbido, lo apro, poi metto l'upite dal ginocchio al nodello nel senso del pelo, faccio un impacco molto molto sostanzioso, poi metto i fogli di giornale stropicciati e aperti prima.... e poi la fascio....

kiki91 ha scritto:io come te
poi metto un foglio di giornale bagnato
e metto le fasce da riposo

...ma il giornale bagnato, perciò di conseguenza le sotto fascie, non gli fa venire i reumatismi???

io la uso poco..con opey giusto nei concorsi e poi ci metto un foglio di giornale stropicciato e poi lo apro